![](http://www.creacosy.be/cdn/shop/files/IMG_20231216_182334_fcf31000-2c76-400b-971d-239c6d42e0af.jpg?v=1709487998&width=1500)
Atelier Créa'zen
Situé à Mons, l'atelier Créacosy propose un atelier de pratique du dessin zen tout au long de l'année scolaire une fois par mois ( le mardi ou le samedi). Cet atelier s'adresse aux ados à partir de 14 ans et aux adultes.
![](http://www.creacosy.be/cdn/shop/files/420625573_1311298846233761_8224477183332987166_n.jpg?v=1709477770&width=1500)
Inspiration Mandala
Cette pratique vise à encourager la créativité et laisser l'expression artistique de chacun se libérer. Elle favorise la concentration et réduit le stress.
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Inspiration Zentangle
Cette pratique est basée sur le dessin de motifs répétés.C'est un exercice artistique de pleine conscience permettant de s'enraciner et d'apaiser son esprit.
![](http://www.creacosy.be/cdn/shop/files/419248261_3347699268862787_8659022112984479011_n.jpg?v=1709478156&width=1500)
Inspiration Doodling
Le doodling est une pratique simple qui consiste à remplir sa feuille de dessin et formes simples. Elle procure une sensation de bien-être et de plénitude.